Stressmanagement: Führungskräfte als Vorbilder
Immer mehr Menschen können aufgrund psychischer Belastungen wie einem Burnout nicht mehr arbeiten. Unternehmen versuchen auf ganz unterschiedliche Weise mit dieser Problematik umzugehen. Verschiedene Firmen wie etwa Bosch oder auch SAP haben festgestellt, dass das...
So bleiben Sie leistungsfähig, Teil 2 – der Löwe
Dieser Eintrag ist Teil 2 von 3 aus der Blogreihe So bleiben Sie leistungsfähig Wenn Sie Ihren eigenen Leistungstyp kennen und sich dementsprechend verhalten, gelingt es Ihnen, auch im kräftezehrenden Führungsalltag Ihren Energiehaushalt auf hohem Niveau zu halten....
Umgang mit Stress und Burnout-Prävention
Dass Stress krank machen kann, wissen wir ja schon lange. In einigen Studien wurde jetzt erneut gezeigt, wie stark sich Stress auf das Hirn auswirken kann. Das Cortisol, das der Körper in einer Stresssituation ausschüttet, greift die Gehirnzellen an. Chronischer...Über mich
Mit meinem „Galileo . Institut für Human Excellence“ unterstütze ich als Executive Coach und Sparrings-Partnerin seit 20 Jahren Unternehmenslenker und Leistungsträger in der Wirtschaft, die Erfüllung auf persönlicher und Erfolg auf unternehmerischer Ebene verbinden wollen. Weiterlesen 
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