Podcast

FALLBEISPIEL – Hören Sie heute, wie Sie herausfinden, ob Ihre Unzufriedenheit und die Zweifel an Ihrer Tätigkeit berechtigt oder nur Ausdruck einer Flucht sind. Wie können Sie konstruktiv mit Ihrer Situation der Unzufriedenheit im Job umgehen und was hat es mit dem Teufelskreis auf sich?

„Eigentlich müsste ich glücklich sein“ seufzt Thomas, der 44 jährige Top Manager, als er sich in den Coaching Sessel fallen lässt…

“Frau Happich, ich bin erfolgreich in meinem Beruf, habe privat alles was ich mir wünsche und mein Umfeld schaut auf mich voller Anerkennung oder manchmal auch Neid.

Doch dann gibt es immer mehr Tage, an denen ich mich in mein Büro oder mein Home-Office zurückziehe und die Tür hinter mir schließe. Die anerkennenden Schulterklopfer meiner Kollegen beflügeln mich nicht mehr. Ich fühle mich im Gegensatz zu früher häufiger schlapp, innerlich wie leer und sprühe nicht mehr vor Energie, wie noch vor einiger Zeit. Ich hinterfrage dauernd die Sinnhaftigkeit meines Tuns. Die Freude am “Machen” ist bei mir Stück für Stück auf der Strecke geblieben.

Das ist letztlich so ein schleichender Prozess gewesen. Erste Zweifel an meiner Tätigkeit werden in mir laut. Ich werde unsicher und mittlerweile zweifle ich auch an meinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen. Habe ich wirklich ein Luxusproblem? Denn von außen betrachtet könnte ich ja auch zufrieden sein.”

Aus dieser Folge werden Sie mitnehmen, wie Sie mit Ihrer Unzufriedenheit im Job konstruktiv umgehen, wie Sie herausfinden, ob Sie ein Luxusproblem haben oder ob Sie in einer ernsthaften Sinnkrise stecken und wie Sie dem Teufelskreis entkommen, um wieder erfolgreich und glücklich im Job zu sein.

Haben Sie gewußt?

Die Beispiele aus meinem Podcast sind reale Fälle aus meiner 30-jährigen Erfahrung als Mentorin, Coach und Sparringspartnerin. Die Personen sind aber so verfremdet, dass sie sich vielleicht nicht mal selbst erkennen würden.

Links zu dieser Folge

Möchten Sie mehr über das Thema lesen?
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Ein paar Hintergründe für Sie:

Was ist überhaupt ein Podcast?

Ein Podcast ist eine Art Radiosendung – allerdings ohne feste Sendezeit. Sie können Podcasts runterladen und hören, wann Sie wollen – wie ein Hörbuch. Der große Vorteil ist, dass Sie den Podcast abonnieren können und dadurch keine spezielle Seite im Internet mehr aufsuchen müssen, um sich neue Folgen anzuhören. Das Abonnieren und Herunterladen eines Podcasts ist kostenlos. Sie brauchen hierfür ein Programm, z.B. iTunes oder andere Podcatcher. Die können Sie sich kostenlos herunterladen und installieren. Diese Programme überprüfen automatisch, ob neue Folgen der abonnierten Podcasts vorhanden sind und laden diese automatisch oder manuell herunter – ob auf Ihren PC oder auf Ihr Smartphone. Praktisch, oder?

Wie geht das mit dem Podcast hören?

Wie kann ich Podcast abonnieren? Brauche ich dafür eine spezielle App? Wie erfahre ich, wenn ein neuer Podcast erschienen ist?
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Und wie kann man einen Podcast bewerten?

Für Podcaster wie mich sind Bewertungen von Hörern sehr wichtig, denn sie verbessern das jeweilige Ranking des Podcasts. Das hat zur Folge, dass der Podcast weiter nach oben rutscht und dann von mehr Hörern bemerkt wird. Wenn auch Sie meinen Podcast auf iTunes bewerten möchten, hier eine Anleitung.

Und nun wünsche ich Ihnen viel Freude beim Hören, teilen, bewerten.

Executive-Coach Gudrun Happich schreibt auch bei

CIO
Harvard Business Manager