Stressbewältigungsstrategien am Arbeitsplatz: So bleiben Sie gelassen
Wenn C-Level, Geschäftsführer Vorstände oder sonstige Top Manager Stress verspüren, macht das auf Dauer krank – körperlich wie seelisch. Im schlimmsten Fall setzt ein Burnout Geschäftsführer oder andere Führungskräfte außer Gefecht. Aus gutem Grund entwickle ich mit...
Dauerstress: Wann ein Burnout Geschäftsführer trifft
Ständig Meetings – online wie offline. Permanent erreichbar sein müssen – über zahllose Kanäle. Und selbst im Urlaub kaum eine Möglichkeit abzuschalten. Dauerstress ist aus gutem Grund schon beinahe zur „Modeerscheinung“ geworden. Erst recht unter Top-Führungskräften...
Sind lange Arbeitszeiten ein Indiz für Höchstleistung? | RAUS AUS DEM HAMSTERRAD #120
CONTENT – Wenn Sie sich das Arbeitspensum der meisten Führungskräfte anschauen – und vielleicht sogar Ihr eigenes – dann ist die Antwort: Ja! Doch ist das wirklich ein Zeichen für Hochleistung? Wie viele Stunden sind vertretbar, bevor Sie auf lange Sicht hin...
Leistungsfähigkeit: So lässt sie sich steigern | RAUS AUS DEM HAMSTERRAD #55
FALLBEISPIEL – Wie Sie entweder leistungsfähig werden oder es bleiben. Und zwar dauerhaft. Tobias ist leitender Oberarzt an einem der renommiertesten Krankenhäuser, er ist in der Rettungs-Intensivstation, parallel dazu arbeitet er an seiner Professur. „Frau...
Von Fröschen und Burnouts
Gestern las ich, dass die Bundesregierung Work-Life-Balance als Wahlkampfthema erkoren hat. Da dachte ich mir, ich erzähle Ihnen heute dazu passend die tragische Geschichte vom Frosch. Ein Frosch springt versehentlich in einen Topf mit kochendem Wasser. Was passiert?...
Coaching konkret: Umgang mit akuter Überforderung
Immer wieder stelle ich Ihnen hier Beispiele aus meiner Coachingpraxis mit Führungskräften und Leistungsträgern aller Ebenen vor, damit Sie ganz konkret erfahren, an welchen Themen ich mit meinen Klienten arbeite und wie mögliche Lösungswege aussehen können. Heute...
Impuls der Woche: KW 2
Goldene Zeiten für Leistungsträger? Im Handelsblatt las ich einen Artikel über den „angestellten Selbstständigen“, der die alte Forderung nach dem „Unternehmer im Unternehmen“ weiterspinnt: Demnach wird es zukünftig noch mehr Projektarbeit geben, und...Über mich
Mit meinem „Galileo . Institut für Human Excellence“ unterstütze ich als Executive Coach und Sparrings-Partnerin seit 20 Jahren Unternehmenslenker und Leistungsträger in der Wirtschaft, die Erfüllung auf persönlicher und Erfolg auf unternehmerischer Ebene verbinden wollen. Weiterlesen 
